管理栄養士さんの献立を参考にメニューを決めました。チャーハンと一緒に酢の物と冷奴なんて、私には思い付きませんでしたが、確かにこの方が、チャーハンの量も減らせて、からだに良さそうです!
昨日も、在宅勤務の後に病院に行ったので、簡単に作れるパスタにしました!
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